Как я стала счастливой мамой (Страница 5 из 5)

Отеки

Все позабыли, что отеки не столько от количества жидкости, сколько от содержания солей натрия в пище.  Постарайся исключить эти соли из рациона: меньше соли пищу поваренной солью, много натрия в молоке (и молочных продуктах), помидорах (томатный сок в том числе), семечках/орехах - постарайся ограничить  эти  продукты или обходиться без них. Советами ограничить жидкость при этом можно пренебречь - наоборот, пей мочегонное (свежий кефир (до суток)  относится к мочегонным, неплох чай с лимоном, специальные сборы трав) - соли, которые уже накопились в тканях, надо выводить, без нормального питья  это невозможно. Лучше, если питье будет кислым (типа морсов), а не чистая вода, в которой в самой солей полно, если не фильтровать.

Отеки - не от того, что много пила, а от того, что в тканях накапливаются излишки солей натрия, которые ты получаешь с пищей, и почки не успевают их выводить - нагрузка и без того немалая. Эти соли  удерживают воду в тканях (обычно на ногах и около глаз).

От отеков очень помогает лист толокнянки. Просто пошла и купила в аптеке, заваривала и употребила, как написано на коробочке. Пила всего 3 дня, причем, пищу подсаливала и жидкость потребляла. Так что, советую.

[

про соль я уже писала. я кстати не вижу необходимости потребления соли вообще. потому что в ней не содержится полезных веществ и создана она исключительно для вкуса. ИМХО поэтому не потребляю соль уже около пяти лет.

А у Бусинки может вообще диабет беремнных был? Ведь одним из симптомов диабета считается как раз чрезмерная жажда. Это совсем другое. А от избытка в весе тоже рекомендуется пить жидкость. И говря о 2л я не имею ввиду прям воду, а всю жидкость которую. мы постребляем: соки, компоты, кисели, лимонады, чаи, отвары и т.д.
А вы Викулина мама молодец, что смогли отказаться от соли!!! Я пыталась, но не смогла.

[

Неправда! Каждый живет так, как хочет! Я из Сибири! И я вам скажу, что компенсируется эта разница в климате ветром 30 метров в секунду и тем, что зима там до августа и с сентября заново! И не надо мне говорить, что вас в ссср не закаляли! Мою маму закаляли, да, жили они ***ново, но мама сказала себе, что так жить больше никогда не будет и ее мать так не будет жить и ее дети! И мы все живем замечательно! Валерина мама сказала, что сделает так, чтобы у всехх ее родственников будет будущее и теперь у них всех есть будущее, я о своем будущем подумала и теперь я бегаю каждое утро в любую погоду, моюсь в холодном душе, хожу в фитнес, у меня дома бассейн есть, сауна! Да, у меня много чего есть и я много себе могу позволить не работая, но это все кончится, если я не буду хотеть жить так же и учиться! Я раньше жила на 10 тыс правда одна, но из них 4 за общагу платила! Я начала работать, короче, вам ни меня ни Ольгу никогда не понять, потому что вы привыкли только говорить..... а мне 18, я потеряла ребенка, потому что должна была не рассуждать, а делать что-то! Теперь я никому свою судьбу не отдам, даже мужу!И не важно где я буду жить, я всегда буду жить хорошо!

"""Согласна с вами про достаток и положение в обществе. И хотя нам сейчас не сладко, я все равно не хочу быть богатой настолько, чтоб аж сыпалось из одного места. Мне вполне бы хватило столько, чтоб нормально жить, и еще откладывать например на отпуск, а когда все навалом то жить уже не интересно"""""

Денег не бывает много! И вы так сейчас говорите... когда у вас будет средний достаток (я про Москву) вам захоется все большего! Мы не богато живем, средне, но я хочу жить так, чтобы я сама себе на свою зарплату могла шубы покупать и еще оставалось, и я буду, и никто и ничто меня не остановит даже 4 детей!

Отредактировано Бусинка (02-03-2008 17:15:58)

Девочки, вы чего?

Мы живем в Угольном крае. Муж получает 16 тысяч, я - 5000. Сейчас я в дикрете. Муж крутится. Родили Ляльку, купили машину в кредит на 5 лет и ничего!! Улыбнитесь, Весна наступила!

А вот я теперь понимаю выражение: "Счастье в руках человека". Моё счастье весит 6400, рост уже 63 см, агукает, как из пулемета и хихикает громко. Как это я раньше не понимала, что дети - самое главное в жизни. Глупая была, наверное