Тема: 38 недель

Здравствуйте. Только совсем недавно закончили с мужем школу для пап и мам. Очень понравилось. Но у меня появился страх, а вдруг я не распознаю схватки. Мама говорит, что у нее сначала излились воды (и в 1, и во 2 родах), схватки наступали через несколько часов уже в роддоме. Может такое быть? Я очень боюсь не распознать начало родов и пропустить момент, когда надо ехать в роддом. Мне нарассказывали всяких страшилок. mad Очень жду ваших советов.  Подскажите, как правильно настроиться, как себя вести. Спасибо.
:krovatka:

http://line.romanticcollection.ru/sva/8_4s_44B7F7C0_RnaSeIPsemxeP_11.gif
http://line.romanticcollection.ru/ba/15_3b_45830CD0_RmoemuPangeloCku_7.gif
http://line.romanticcollection.ru/exba/44_27_4D978040_RsqnoCku_3_36.png

Re: 38 недель

Добрый день, а вы не слушайте никого. smile  По моему, в школе ясно дали знать, как себя вести. Если отошли воды, то вы это ну ни с чем больше не спутаете. Если начались схатки без вод, то это тоже, по словам моей жены с путать больше не с чем. Нет повода сейчас нервничать, лучше приведите свои мысли в порядок. Вы уже почти прошли путь беременности, что сейчас то нерничать? Роды это не самое страшное, самое главное после родов, и про это тоже говорили в школе smile Вспомните...

по всем вопросам в личку

3

Re: 38 недель

Спасибо за моральную поддержку. Просто с приближением долгожданного момента волей не волей появляются какие-то волнения.  Действительно, буду поменьше слушать других. А начну прислушиваться к себе и малышу.    smile и smile
   Главное - позитивный настрой. Ещё раз спасибо за придание уверенности.

http://line.romanticcollection.ru/sva/8_4s_44B7F7C0_RnaSeIPsemxeP_11.gif
http://line.romanticcollection.ru/ba/15_3b_45830CD0_RmoemuPangeloCku_7.gif
http://line.romanticcollection.ru/exba/44_27_4D978040_RsqnoCku_3_36.png

4

Re: 38 недель

Катюша. ночи доброй! Иду следом за вами-36 недель. Очень бы хотелось узнать что говорят в школе для будущих родителей,понятно,что всего не перескажешь... Но вот например, как правильно дышать. Очень хочется справиться с болью

http://lines.planetadruzey.ru/47149.png<a target="_blank" href="http://lines.planetadruzey.ru/"><img border=0 src="http://lines.planetadruzey.ru/49888.png"></a>

5

Re: 38 недель

Мариша, Рекомендуется дышать в обычном ритме до тех пор, пока это возможно.
Между схватками для релаксации хорошо использовать глубокое дыхание, дыхание с цветом, приёмы визуализации ( если получится, представить что-нибудь приятное для себя). Схватка начинается и заканчивается спокойным вдохом и выдохом. На пике схватки дышите удобным для вас способом
Во время потуг: спокойный вдох-выдох. Затем энергичный глубокий вдох с задержкой воздуха. (продвижение головки ребёночка) Выдох после потуги плавный.
Если во время потуги акушерка просит не тужиться, тогда делаете выдох и переходите на дыхание с акцентом на выдох ("собачка, всхлипывание, надувание шарика задувание свечи")
Примерно так. Тренеруйтесь правильно дышать!

http://line.romanticcollection.ru/sva/8_4s_44B7F7C0_RnaSeIPsemxeP_11.gif
http://line.romanticcollection.ru/ba/15_3b_45830CD0_RmoemuPangeloCku_7.gif
http://line.romanticcollection.ru/exba/44_27_4D978040_RsqnoCku_3_36.png

6

Re: 38 недель

спассибо! уже начнаю

http://lines.planetadruzey.ru/47149.png<a target="_blank" href="http://lines.planetadruzey.ru/"><img border=0 src="http://lines.planetadruzey.ru/49888.png"></a>